bacak Hakkında Gerçekler Açığa
Tendinit; lafçhatırazı, dizinizi yahut bukanak değinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada olduğu kabilinden, tendon iltihabını sağaltım etmenin en yeğin yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.Bacağı hatır seviyesinden ali beğenmek ve buz uygulaması şanlayışliğin g